從生活中來說，跟不熟悉的人第一次見面來看，外表的確是決定你對這個人的印象好壞與否的指標。從本研究中發現，「健身塑形」對將來持續去健身房運動確實呈現正向關係。但「外表關注度」對將來持續去健身房運動的結果並不顯著。另一方面，研究結果發現，從參與動機裡的「知性與社會需求」和「健康需求與自我實現」著手，參與動機、知性與社會需求和健康與自我實現對將來持續去健身房運動三者皆呈現正向顯著相關。因此，本研究推論，受測者認同去健身房運動能使人的身體與心理層面達到平衡，受測者為了讓自己的身體更加健康和拓展交友圈促使他們願意來健身房運動並養成運動的習慣。

In life, when you meet with strangers for the first time, appearance is important indicator that you determine to make friends or not. From this study, it was found that fitness shaping has obvious positive relationship for keep going to the gym in the future. However, the "spotlight effect" is not significant for the results of continuing to go to the gym in the future. On the other hand, from the results of the "intellectual and social needs" and "health needs and self- actualization" in the motivation of participation. Participation motivation, intellectual and social needs, health and self-actualization are positively relationship for keep going to the gym in the future. Therefore, this study infers that the respondents agree that going to the gym can balance the physical and psychological aspects of the person. In order to make their bodies healthier and develop their friends, respondents are encouraged to go the gym and develop the habit of exercising.

目錄
目錄	I
表目錄	II
圖目錄	IV
第一章 緒論	1
第一節 研究背景與動機	1
第二節 研究目的	4
第二章 文獻探討	5
第一節 健身房介紹	5
第二節 健身塑形對生活上的影響	10
第三節 外表吸引力	11
第四節 參與動機	15
第三章 研究方法	24
第一節 研究架構	24
第二節 研究假說	25
第三節 研究對象與構面分析	27
第四節 研究設計	29
第五節 資料方法分析	33
第四章 資料分析與結果	35
第一節 敘述性統計分析	35
第二節 描述性統計分析	43
第三節 因素分析	47
第四節 信度分析	52
第五節 迴歸分析	53
第六節 羅吉斯迴歸分析	57
第五章 結論與發現	61
第一節 研究結果	61
第二節 研究限制	64
第三節 未來研究建議	65
	
 
表目錄
表2-1-1是有關學者對健身房定義文獻彙整	6
表2-1-2將國內健身房重要的歷史發展整理	9
表2-3-1是外國學者對外表吸引力定義的文獻整理	12
表2-3-2是國內學者對外表吸引力定義	14
表2-4-1各學者對動機參與定義彙整表	16
表2-4-3 ERIKSON社會發展理論的八個階段彙整	20
表2-4-4參與動機衡量構面	22
表3-2-1 H1各個假說	25
表3-2-2 H2各個假說	26
表3-4-1外表吸引力前測問卷因素、信度分析	29
表3-4-2參與動機前測問卷因素、信度分析	31
表4-1-1 整體有效樣本之性別分布情形	35
表4-1-2 整體有效樣本之年齡分布情形	36
表4-1-3 整體有效樣本之教育程度分布情形	37
表4-1-4 整體有效樣本之職業分布情形	38
表4-1-5 整體有效樣本之月收入分布情形	39
表4-1-6 整體有效樣本會不會去健身房分布情形	40
表4-1-7 整體有效樣本會去健身房，多久時間去一次分布情形	40
表4-1-8 整體有效樣本會去健身房，花多久時間在健身房分布情形	41
表4-1-9 整體有效樣本會去健身房，選擇哪種方式運動分布情形	41
表4-2-1為外表吸引力描述性統計分析	43
表4-2-2為參與動機描述性統計分析	45
表4-3-1 KMO和BARTLETT檢定-外表吸引力	47
表4-3-2外表吸引力因素分析	48
表4-3-2外表吸引力因素分析(續)	49
表4-3-3 KMO和BARTLETT檢定-參與動機	50
表4-3-4參與動機因素分析	51
表4-4-1為本研究各個構面信度分析之彙整。	52
表4-5-1外表吸引力對將來持續去健身房運動之迴歸分析(1)	53
表4-5-2外表吸引力對將來持續去健身房運動之迴歸分析(2)	54
表4-5-3參與動機對將來持續去健身房運動之迴歸分析(1)	55
表4-5-4參與動機對將來持續去健身房運動之迴歸分析(2)	56
表4-6-1外表吸引力對將來持續去健身房運動之羅吉斯迴歸分析(1)	57
表4-6-2外表吸引力對將來持續去健身房運動之羅吉斯迴歸分析(2)	58
表4-6-3參與動機對將來持續去健身房運動之羅吉斯迴歸分析(1)	59
表4-6-4參與動機對將來持續去健身房運動之羅吉斯迴歸分析(2)	60
表5-1-1外表吸引力研究結果彙整	62
表5-1-2參與動機研究結果彙整	63
 
圖目錄
圖1-1-1是每年健身房增加數量與銷售額成長	2
圖1-1-2是台灣面臨高臨社會的過程	2
圖2-4馬斯洛需求層次理論	19
圖3-1研究架構	24

參考文獻
一 英文部分
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