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系統識別號 U0002-2007201511511900
中文論文名稱 心理位移日記書寫對大學生心理彈性效果之研究
英文論文名稱 The study of psychological displacement writing paradigm on the effect of university students' psychological flexibility
校院名稱 淡江大學
系所名稱(中) 教育心理與諮商研究所碩士班
系所名稱(英) Graduate Institute of Educational Psychology and Counseling
學年度 103
學期 2
出版年 104
研究生中文姓名 涂耀丰
研究生英文姓名 Yao-Fong Tu
學號 600690316
學位類別 碩士
語文別 中文
口試日期 2015-06-22
論文頁數 167頁
口試委員 指導教授-郭瓈灔
委員-金樹人
委員-黃金蘭
中文關鍵字 心理彈性  心理位移日記書寫  字詞分析 
英文關鍵字 psychological flexibility  psychological displacement writing paradigm  LIWC 
學科別分類 學科別社會科學教育學
中文摘要 本研究旨在探討心理位移日記書寫如何影響大學生心理彈性、心理位移日記書寫對心理彈性的影響如何展現在字詞使用上,及心理彈性相關字詞使用與心理彈性的相關性為何。資料來源為45位一般大專院校大學生在六周心理位移日記書寫或一般日記書寫前後,收集心理彈性量表AAQ-Ⅱ分數、心理彈性自評分數、書寫文本及焦點訪談資料。結果發現分述如下:
一、AAQ-Ⅱ量表分析結果發現心理位移日記書寫可促進大學生之心理彈性,日記
書寫後的心理彈性自評主要在經驗接觸、價值清晰、脈絡自我等面向上有顯
著差異。
二、心理位移日記書寫對心理彈性特性的影響,經過焦點團體訪談內容分析後結
果如下:
(一)對經驗接觸的影響:「重複書寫,強迫停留」、「深陷固著,無法跳脫」
(二)對價值清晰的影響:「離開我執,擴展視框」、「反覆辦證,價值釐清」、
「情緒淡化,理性分析」、「觀點繁眾,難以取捨」
(三)對脈絡自我的影響:「辯證釐清,擴展界定」、「界定寬廣,難以受益」
(四)對目標行動的影響:「價值未定,缺乏目標」、「僵化自我,自我設限」、
「聚焦他人,行動受限」、「焦點轉移,自我調整」、「反覆思索,計劃浮現」
(五)對接納允許的影響:「個性歸因,難以調整」、「多元觀點,正向覺察」、
「情緒漸緩,安全保壘」
三、再經過不同日記書寫,並控制兩組日記書寫前測的差異後,兩組在心理彈性
量表AAQ-Ⅱ的後測差異未達顯著。
四、再經過不同日記書寫,並控制兩組日記書寫前測的差異後,兩組在心理彈性
自評後測差異,只有在經驗接觸上有顯著差異。
五、心理位移日記書寫組與對照組在心理彈性相關字詞的使用差異,主要展現在
與接納特性有關的負向情緒詞、悲傷詞及焦慮詞上。
六、心理位移日記書寫組中心理彈性量表AAQ-Ⅱ後測高分組的成員,在心理位
移日記書寫前後的心理彈性相關字詞使用差異,主要展現在正向情緒詞、暫
定詞上,兩種詞類分別對應心理彈性中接納及開放自我的部分。

七、心理彈性相關字詞中的悲傷詞、因果詞、頓悟詞及問號的使用與心理彈性有
顯著相關。
英文摘要 The research discusses about how psychological displacement writing paradigm affects university students’ psychological flexibility, how this type of writing reflects their psychological flexibility through word choosing. In the research, what the corrleation between the use of relevant words in psychological flexibility and the state of psychological flexibility is. The data was collected from 45 university students and the duration was about six weeks. The participants use both psychological displacement writing paradigm and regular dairy writing in the process. The analysis data includes the acceptance and action questionnaire (AAQ-II), psychological flexibility self-rating scale, writing dairy and interview record. The results as follow:
1. The result of AAQ-II shows psychological displacement writing paradigm can help university students’ psychological flexibility. The difference has shown in few areas like connect with present moment, value, and self as context in their self-rating scale.
2. The influence of psychological displacement writing paradigm on their psychological flexibility has shown in the analysis of interview record. The results as follow:
(1) The influence of connects with present moment: The participants repeatedly have to write the same topic, so they have to face their issues. For a long time, they keep having the same response to their issues but they cannot escape from reconnecting with the moment in the writing.
(2) The influence of value: Once the participants step out from their self-center, it helps them to expend the view of themselves. Also, the repeating process of asking and answering questions tothemselves could help them to clarify their values. When they get emotional, it comforts them and assists them to become rational to see the causes. When they have too many thoughts in mind, they have hard time to make a decision.
(3) The influence of self as context: During the process of dialectic, it brings them to see and to experiencethe different parts of themselves. People with broad-mindedabout themselves do not demonstrate any differences in this area.
(4) The influence of committed action: The participants are lack of goals because they do not have their own values and it is difficult for them to make any decision. The limitation of the personalities could affect their committed actions as well. However, when they put the focus on themselves more than before, things change. They repeatedly think the same issue, so their plans will slowly become clearer.
(5) The influence of acceptance: Due to the personalities, it is difficult to make changes. However, when they start to aware the negative experiences, they could find the positive meaning in those past experiences. Once their emotions are being accepted and cared, it makes them to feel secure.
3. After the different type of dairy writing and controlled two groups of diary writing process before and after, there is no significant difference in AAQ-II.
4. After the different type of dairy writing and controlled two groups of diary writing process before and after, there is difference in connect with present moment in their psychological flexibility self-rating scale.
5. The group of psychological displacement writing paradigm and the compared group has showed the difference in the area of acceptance like negative emotional words, sadness words and anxious words.
6. The participants who are in psychological displacement writing paradigmgroup get high scores in AAQ-II and they show the difference in the areas like positive emotional words and tentative words. These types of words have demonstrated the acceptance and self-openness in psychological flexibility.
7. The use of sadness words, causation words, insight words and question marks has a significant correlation with psychological flexibility
論文目次 目 錄
目錄…………………………………………………………………………………Ⅵ
附表目錄……………………………………………………………………………Ⅷ
附圖目錄……………………………………………………………………………Ⅸ
第一章 緒論
第一節 研究動機…………………………………………………………………1
第二節 研究目的…………………………………………………………………5
第三節 研究問題…………………………………………………………………5
第四節 名詞界定…………………………………………………………………6
第二章 文獻探討
第一節 心理彈性之界定與相關研究……………………………………………7
第二節 心理位移日記書寫之概念與相關研究…………………………………15
第三節 字詞分析之概念與相關研究……………………………………………40
第三章 研究方法
第一節 研究架構…………………………………………………………………49
第二節 研究假設…………………………………………………………………52
第三節 研究參與者………………………………………………………………56
第四節 研究工具…………………………………………………………………58
第五節 研究程序…………………………………………………………………61
第六節 研究方法…………………………………………………………………64
第七節 研究倫理…………………………………………………………………67
第四章 研究結果與討論
第一節 不同日記書寫前後,大學生心理彈性之差異析………………………69
第二節 心理位移日記書寫前後,心理彈性相關字詞之差異分析……………111
第三節 心理位移日記書寫後,高心理彈性大學生心理彈性相關字詞使用
與心理彈性之相關分析…………………………………………………120
第五章 結論和建議
第一節 研究結論…………………………………………………………………127
第二節 研究貢獻…………………………………………………………………138
第三節 研究建議和限制…………………………………………………………140

參考文獻
一、中文文獻……………………………………………………………………144
二、英文文獻……………………………………………………………………148

附錄
附件一 中文版 LIWC 辭典…………………………………………………… 155
附件二 心理彈性量表AAQ-Ⅱ中文版 ……………………………………… 158
附件三 研究邀請函…………………………………………………………… 159
附件四 心理位移日記書寫研究參與同意書………………………………… 160
附件五 日記書寫研究參與同意書…………………………………………… 161
附件六 心理位移日記網頁操作說明書……………………………………… 162
附件七 日記書寫網頁操作說明書…………………………………………… 164
附件八 心理位移日記書寫組焦點訪談大綱………………………………… 165
附件九 一般日記書寫組焦點訪談大綱……………………………………… 167

附表目錄

表2-2-1 心理位移日記書寫相關研究一覽表……………………………………18
表2-2-2 「我」位格特性…………………………………………………………21
表2-2-3 「你」位格特性…………………………………………………………24
表2-2-4 「他」位格特性…………………………………………………………28
表2-2-5 「再回到我」位格特性…………………………………………………31
表2-3-1 心理彈性與對應之相關字詞對照表……………………………………48
表3-1-1 研究設計…………………………………………………………………50
表3-3-1 研究參與者背景之次數分配表…………………………………………57
表3-6-1 斷句實例…………………………………………………………………65
表3-6-2 編碼實例…………………………………………………………………66
表4-1-1心理位移日記書寫組AAQ-Ⅱ前後測差異之t考驗摘要表……………70
表4-1-2 心理位移日記書寫組心理彈性自評前後測差異之t考驗摘要表……71
表4-1-3對照組心理彈性量表AAQ-Ⅱ前後測差異之t考驗摘要表……………72
表4-1-4 對照組心理彈性自評前後測差異之t考驗摘要表……………………73
表4-1-5心理位移日記書寫組與對照組AAQ-Ⅱ前測、後測及調整後測分數摘
要表………………………………………………………………………74
表4-1-6心理位移日記書寫組與對照組AAQ-Ⅱ後測差異之共變數分析摘要
表…………………………………………………………………………75
表4-1-7心理位移日記書寫組與對照組自評前測、後測及調整後測分數摘要
表…………………………………………………………………………76
表4-1-8心理位移日記書寫組與對照組自評後測差異之共變數分析表………77
表4-1-9心理位移日記書寫組與對照組使用字詞百分比之差異分析摘要表…80
表4-2-1 心理位移日記書寫組書寫前後心理彈性相關字詞使用百分比差異
之t考驗摘要表…………………………………………………………114
表4-3-1心理位移日記書寫組字詞使用百分比與心理彈性量表AAQ-Ⅱ後測
之相關係數表……………………………………………………………122

附圖目錄

圖3-1-1 研究架構………………………………………………………………49
圖3-5-1 研究程序………………………………………………………………61
參考文獻 參考文獻
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